Добро Пожаловать!

E-mail

mail@medlectures.ru

Чтобы выглядеть моложе…

Замедлить старение, жить как можно дольше, но не дряхлеющим, а полным сил и энергии человеком, в полном уме и здравии, не быть обузой родным, а помогать молодежи своим опытом и знаниями. И при этом моложаво выглядеть.

Над решением этого вопроса издревле трудились и трудятся великие умы и шарлатаны (которые в средние века искали философский камень, способный превращать камни в золото и продлевать жизнь и молодость), тратится огромное количество денег и звучат обещания, что вот-вот будет изобретено лекарство, которое позволит жить до 150-250, а то и до 5000 лет.

И пока это лекарство не придумано, разберемся, что можно сделать самостоятельно, чтобы продлить годы активной жизни.

Долголетие и радость жизни в течение долгих лет определяются многими обстоятельствами, о которых много говорят и последователи традиционной медицины, и приверженцы нетрадиционного взгляда на здоровье человеческого организма. Мы рассмотрим «лишь» одну из причин, явно приводящую к старению, причем к старению часто быстрому и связанному с возникновением «букета» болезней.

Эта причина – замедление обменных процессов в клетке, в результате которых меньше и хуже происходит снабжение клетки питательными веществами, хуже отводятся отработанные. В результате меньше вырабатывается энергии, происходит отравление среды обитания клетки, что приводит к потере сил и развитию самых разных заболеваний.

Первое, о чем следует помнить в связи с этим: все обменные процессы в клетке осуществляются в водной среде и при непосредственном участии воды. Человек, появляясь на свет, на 90% состоит из воды, а в старости содержит только 65% воды.

Уменьшение воды в организме – спутник старения и потери жизненной энергии.

Итак, первый вывод: клеткам нужна вода! Не напитки (чай, кофе, суп и компот), а вода в качестве отдельного компонента питания! Из напитков организму приходится «добывать» нужную воду, при этом он теряет энергию.

Необходимо пить воду за 0,5 часа до и через 1,5-2 часа после еды!

Следующее, о чем следует знать и помнить: старение организма также связано со снижением содержания кремния и повышением количества кальция в соединительных тканях.

В немалой степени старение обусловлено снижением его содержания в организме. Именно кремний влияет на эластичность тканей, сосудов, сухожилий и хрящей, что напрямую определяет походку, стройность, изящность движений.

Именно кремний омолаживает и очищает кожу, усиливает рост волос и ногтей. Состояние зубов зависит также от содержания кремния.

Дело в том, что основная функция кремния — поддерживать нормальный обмен веществ в организме. Кремний — один из элементов, серьезно и многосторонне влияющих практически на все процессы в организме. Он участвует в метаболизме более 70 минеральных солей и большинства витаминов.

Основной cтруктурный элемент, обеспечивающий четкость и слаженность управления работой всех органов, поэтому его справедливо называют элементом молодости, т.к. старение в немалой степени обусловлено снижением его содержания в организме. У пожилых людей кремния в два раза меньше, чем у молодых.

Именно кремний обеспечивает нам здоровые сосуды, гладкую кожу, красивые зубы и ногти, пышные волосы. В Китае в 1998 году было зарегистрировано патент на «рецепт долголетия», одной из составляющих которого является кремний.